Стресс. Системная работа со стрессовым состоянием.
Конфликты дома и на работе, неудачные взаимоотношения, беспрерывные разочарования и постоянное недовольство своей жизнью вызывают у человека нарушения психоэмоционального равновесия. Также причиной нарушения гармоничного состояния может быть чужеродное энергоинформационное воздействие. В результате у человека возникает стресс, который влияет не только на его настроение, но и на состояния здоровья, на уровень иммунного статуса. Часто появляется упадок сил, плохое самочувствие и недомогания на физическом уровне.
Основные причины стресса:
- устойчивые отрицательные эмоции, негативные мысли,
- негативные переживания;
- конфликтные ситуации;
- информационная перегруженность;
- отсутствие отдыха, достаточного для восстановления сил;
- сознательное или бессознательное чужеродное воздействие;
- длительное нахождение в неблагоприятном месте или геопатогенной зоне.
Различают стресс инициирующие факторы (запускающие механизмы адаптации, например, психоэмоциональная нагрузка, тяжелая физическая работа, болезнь), стресс повреждающие факторы (тонкие биохимические процессы, которые и приводят к повреждению клеточных и внутриклеточных стенок – мембран, повышению содержания в крови факторов, сгущающих кровь, и многое другое) и стресс лимитирующие факторы (реакции организма, направленные на борьбу со стрессовыми механизмами, ограничивающие (лимитирующие) неблагоприятное воздействие стресса).
Работа со стрессом сводится к выявлению и устранению глубинных причин его появления, профилактике инициирующих появления факторов стресса, ограничению стресс-повреждающих факторов и активации лимитирующих стресс факторов, а так же индивидуальному подбору подходящих помогающих препаратов и процедур.
Если возникшее в результате негативной ситуации стрессовое состояние продолжается более 48 часов, то у человека возникают серьезные изменения в организме на физическом и психическом уровне. Происходит нарушение энергоинформационного поля, ослабевает энергоинформационный иммунитет, могут измениться функциональные показатели организма.
Типичная реакция организма на длительный стресс:
- повышается или «скачет» артериальное давление
- нарушается сердечный ритм;
- возникает головная боль
- может «щемить» сердце или появляться сердечные боли;
- появляются боли в животе, нарушается работа внутренних органов;
- может возникнуть или обостриться язвенная болезнь;
- появляются боли в позвоночнике;
- возникает нарушение сна, бессонница;
- возникают гормональные нарушения;
- снижается иммунитет;
- возникает синдром хронической усталости (быстрая утомляемость, бессонница, частые головные боли, слабость по утрам, конфликтность, тяга к одиночеству);
- нарушается обмен веществ;
- появляется лишний вес и т.д.
Степень стрессового состояния, в котором находится организм в настоящий момент, можно определить маятником или биолокационной рамкой по диаграммам «Работа со стрессом». Диаграмма для определения стрессового состояния обычно содержит следующие сектора:
- информация не доступна;
- стресс отсутствует;
- минимальный стресс;
- стресс средней силы;
- сильный стресс;
- критический стресс;
- хронический стресс.
Для определения уровня стресса оператор задает вопрос: «Какова степень стрессового состояния моего (или ФИО) организма в данный момент?», после чего маятник показывает сектор с ответом.
В случае выявления стрессового состояния необходимо определить, сколько и какие именно глубинные причины вызывают стресс. Рекомендуется проверить, сколько структур организма, какие именно и на каких уровнях повредил стресс. Для диагностики можно использовать имеющиеся в наличии диаграммы, либо составить собственные.
Далее следует подобрать наиболее эффективный способ проработки стрессового состояния, ликвидировать все глубинные причины стресса и запустить процессы восстановления всего того, что было повреждено стрессом и причинами, которые его породили. Сделать это можно, например, методом многомерной медицины с помощью вибрационных излучателей (рядов, кодов, генераторов). Обычно для составления вибрационного ряда, ликвидирующего стрессовое состояние, используется формулировка: «Составляю вибрационный ряд (указываются все необходимые параметры ряда), ликвидирующий у меня (или ФИО) стрессовое состояние на всех уровнях управления организма, вызванное …».
Можно поработать со стрессом другими способами. Например, можно сделать системную расстановку симптома, которая может показать, с чем именно связано стрессовое состояние, на что стресс показывает человеку, и каким образом эффективнее все это проработать.
Как показывает практический опыт, бывает весьма полезно выполнить биолокационную диагностику для определения имеющихся устойчивых негативных мыслей и эмоций, вызывающих и поддерживающих стрессовое состояние. Рекомендуется также «разрядить» и заземлить человека на физическом плане доступным и подходящим способом.
С остаточными явления стресса отлично справляются:
- активные движения тела (прогулка на свежем воздухе, занятие физкультурой, любой ручной труд, танцы, быстрая ходьба);
- творческий умственный труд;
- принятие водных процедур — контрастный душ, теплая ванна для ног, ароматическая ванна, ванна с морской солью, поход в баню, бассейн и т.д.;
- просмотр хорошего фильма;
- медитация;
- дыхательная гимнастика;
- холистический или релаксирующий массаж;
- сон.
Важно помнить, что если в жизни произошла неприятная ситуация, человеку необходим резкий переход на другую частоту вибраций. Для этого можно выбрать наиболее доступный и приемлемый способ. В результате перехода энергоинформационное поле человека очищается и стабилизируется, при этом ситуация, вызывающая стресс? может измениться к лучшему.
Психологи рекомендуют чаще улыбаться и стараться радоваться жизни. Такая привычка помогает поддерживать в норме свой иммунный статус.
При стрессовом состоянии резко увеличивается расход витаминов группы В и аминокислот — триптофана, глицина, тирозина и глутаминовой кислоты.
Витамины группы В участвуют в работе центральной нервной системы, в передаче нервных импульсов в мозг и в работе самого мозга. В первую очередь их нехватка сказывается на состоянии нервной системы и на психическом здоровье. У каждого витамина В есть свои «индивидуальные» особенности, почитать о которых можно в справочниках или в сети Интернет.
С помощью маятника или рамки Вы можете подобрать себе наиболее подходящий витаминный комплекс (из доступных в вашем регионе), который поможет быстрее избавиться от последствий стресса.
В питание целесообразно включить горький шоколад, орехи, бананы, корицу – это природные антидепрессанты. Они содержат необходимые для нервной системы аминокислоты и помогают снизить уровень стресса.
Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Именно поэтому было бы правильно, не дожидаться недомоганий и тревожных симптомов, а время от времени проверять уровень стрессового состояния, чтобы при обнаружении отклонения от нормы можно было бы своевременно принять меры и нейтрализовать вредное влияние. Если последствия стресса уже затронули физическое тело, то имеет смысл выполнить диагностику состояния стрессово-инсулинового механизма, и поработать с внутренними органами методами висцеральной терапии (висцеральная хиропрактика).
Имеет смысл проверить иммунный статус, поскольку критический или хронический стресс сразу же влияет на этот параметр, что может в дальнейшем привести к тяжелым заболеваниям.
Использование системной методики работы со стрессом позволяет добиться устойчивых результатов, стабилизировать эмоциональное состояние, восстановить показатели здоровья.